“病来如山倒，病去如抽丝”意思是形容得病时快而猛，病愈却十分慢。疾病的来临（尤其是慢性病）是长时间的多种劳损、压力、负能量、心性的累积，总有一天会像山崩一样病倒，而疾病的康复过程，也会同样经历像从蚕茧抽丝一样缓慢过程。——这就是所有疾病康复的规律，也是中华文化的博大精深和智慧的体现。但每一个患者在面对疾病时都是急躁、烦恼，都是期盼快速康复的，但这样的心态却与“病去如抽丝”这一康复规律是矛盾的。所以，这正考验着每一个患者的智慧。“病去如抽丝”也并不是指康复得很慢，而是要遵循其内在规律，按部就班。下面我们以常见的颈腰椎病为例，来说明颈腰椎病的康复规律： 解放思想，不急功近利 1、首先思想上要解放，要明白“欲速则不达”之理。不能期望多年的疾病能在两三天内完全治愈，一旦治疗效果未达预期，就频繁更换医生或治疗方法。这种心态不仅不利于疾病的恢复，反而可能因过度治疗而加重身体负担，同时也容易错失自己的机缘。2、其次在选择疗法上，勿选择各种不要选择各种为了暂时缓解疼痛的饮鸩止渴的疗法：如各类融合手术、小针刀、牵引、正骨、经络仪、生物电疗、与自身体态不匹配的功能锻炼、激素针、止痛针、封闭、含止痛药的中西药、各类立即止痛的速效法……因为患者的病本身就痛苦难忍了，可这些所谓流行用的治疗方法会给患者带来新的损伤和后遗症。更不符合“病去如抽丝”的中医思想。3、不踩治疗红线，以免走弯路。（详情点击：《踩了这些红线，你的病就难以康复！（请对照）》 按部就班，遵循规律 下面是我的师父黄老师给我们学徒培训时常讲到的三点，以“黄氏内筋”的调理效率，一般5年的颈腰椎病大概需要多长时间才能康复呢？“黄氏内筋”是如何按部就班实现颈腰椎病的康复不复发的呢？下面把师父的讲课分享给大家：一、消除症状的阶段：其实症状的消除并不需要太长的时间，以5年的颈腰椎病来说，譬如其症状为后颈难受，只要调理的部位精准，通常一两天就可以消除症状。A、当然这里的前提是要求“调理的部位精准”，也就是要找到真正的气血堵塞点。先搞清楚问题才能解决问题！如果你头痛医头脚痛医脚，当然是解决不了症状的，或者是只能导致症状反反复复。（详见：《颈腰椎病：既不能治椎间盘，也不能治疼痛部位！》

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B、其次，如果症状的部位较多，譬如以5年的颈腰椎病来说，其涉及手麻、后颈僵硬疼痛、肩、胸闷、心慌等（这里就相当于5个部位出现症状了），那么消除症状的时间就要多一些，通常一个部位只需一天就够了。C、另外，病龄越长，消除症状所需要的时间就越长。以“5年病龄为例，消除一个部位的症状约需一两天”为参考标准，显然10年、20年病龄的患者消除症状自然需要更久的时间。原因可以参考文章《颈腰椎病的本质，不是椎间盘，不是骨头，也不是气血......》

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二、消除成因及防止“筋沉”的阶段5年的颈腰椎病只需一两天就可以解除其中一个部位的症状，感觉似乎已经是神效了。但这并不等于就实现了康复。因为这并不符合康复的规律，也不符合“病去如抽丝”的智慧。在消除症状的这一阶段，我们只是精准找到要调理的部位（即气血的堵塞点），将其疏通。此时气血处于畅通阶段，自然症状就会消除。但是，我们可不要忘了这些部位堵塞的根源，是什么原因导致了这些部位被堵塞？是外力和长期不良姿势所导致的瘀伤？还是风寒湿气在这里的囤积不化？又或是心性和各种不良情绪的伤筋？A、因此，在这一阶段，我们要开始消除成因。成因不除掉，那么一段时间后这些调理过的部位依然会再堵塞，这样之前的调理就会前功尽弃。B、颈腰椎病的本质是筋的问题，其实就是筋的病变过程，会经历“筋僵-筋硬-筋离-筋沉”四个阶段。因此，那些久治不愈的颈腰椎病，其本质就是筋沉（即伤筋粘连在深处，有的甚至与骨头粘死）！由于筋肌有记忆期（约5天），会惦记“回家”（即有再度筋沉的力量）。因此，通常前面几天要连续调理不中断，建立筋肌新的记忆，才能打破其筋沉的力量。（详见：《颈腰椎病的本质，不是椎间盘，不是骨头，也不是气血......》以“黄氏内筋”的调理效率，以5年病龄的颈腰椎病为例，通常需要5天的时间才能消除成因。

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三、恢复筋肌力量的阶段在第1阶段，我们精准找调理部位，实现了解除痛苦；在第2阶段，我们消除了病源，防止了症状的复发；而在这第3阶段，我们需要对伤筋的力量和柔韧性进行恢复。“筋疲力尽”这个成语·，告诉我们的智慧就是筋如缺乏力量与柔韧性，是不足以抗衡劳累和进行繁重的劳作，也就是经不起耐劳，一旦过度劳累依然存在症状反复的问题。在这个阶段，我们通常用恢复筋肌力量的外药、艾灸、功能锻炼等方法，用5至8天的时间来强化巩固。待筋肌力量相对稳固后，患者的调理才算是圆满结束。上述三个阶段，如按部就班去做，约需8至15天。这就是颈腰椎病的“病去如抽丝”的过程。当然，调理结束后，我们还教会患者如何管理自己的病灶，如何在今后进行自我保养巩固。（详见：《颈腰椎病唯一根治之法就是让患者自己管理病灶》最后想说的是：要求比较高的朋友，期望吃一两副药立竿见影就完全康复的，推荐去找找神医与大忽悠，神医不常有，而大忽悠常见。急于求成是普遍现象，是多数人心中的一种假想思维，在想象中：遇到了谁谁谁，然后三两下子就调理好了。这是违背规律的一种假想，往往都会被现实狠狠打脸，久治不愈，久治不效，只是这种假想思维导致这种后果的反噬而已，怨不得他人。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。